息ということば
本屋さんに並んでいると必ず買ってしまう著者のひとり
谷川俊太郎さん。
見つけました!
『呼吸の本 谷川俊太郎 加藤俊郎』<サンガ>
以前お会いした際、次々質問を浴びせかける私に
まるでバッティングセンターでボールをカキーン・・と
次々打つように みるみる答えて下さいましたが
その中で、「健康の秘訣はなんですか?」という問いに
「呼吸法」と、これまたすぐに返してくれました。
あの日から、ずっと気になっていたのですが
ついに、谷川さんの呼吸法を見つけました~
この本には谷川さんの呼吸の先生、加藤俊朗さんが谷川さんの
質問に答えながら生きる呼吸の方法を紹介しています。
おまけに<呼吸のレッスンCD>もついています。
内容もとても深いもので
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「息」という字は自らの心と書いていきと読みます。
あなたの息は心の状態を表しています。
人の命は息の仕方で決まります。
生命を大切にするには呼吸を大切にしないとね。
呼吸ははいて吸うんです。
それも気持ちをこめて・・・
などなど・・・・・・・・・・・・・・
今夜さっそくCDを聞いてみますゎ
谷川さんの歩いた道、どこまでもおっかけたいです。
絵本 木のおもちゃの店ウーフ
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by u-hu-yoko | 2010-07-11 22:57 | 一般書