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おばあちゃんの手当て食

庭の隅っこで ひっそりと咲く 星のようなどくだみの花。

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この花を見ると、おばあちゃんを思い出します。
夏ばてをする か細い私に このどくだみを洗って干し
乾いたはっぱをほうろくで炒って 煎じて飲ましてくれました。

医者に行くこともあまりなく
お腹が痛いといえば 梅肉エキス
咳がでると 大根のはちみつ漬け
やけどをすると アロエ
熱がでると すりおろしたりんご・・・などと
身近な食べ物でいたわってくれました。

かまってもらえるのが嬉しくて
ちょっと病気になりたいなーなんてこと
考えたこともありました。

手当て、は手をあてること
きっと、病気って 心が痛んで それが身体に表れるのだと思うので
痛いところに手をあてがわれながら
心をこめて、ていねいに処方されたものを口にすると
やさしく効くでしょうネ


c0085543_23261152.jpg『おばあちゃんの手当て食』
~自然の力で癒す食の処方箋~
梅崎和子 著<家の光協会>

食べること、そして自分の心と身体に
ていねいに向き合うことの大切さ
昔ながらの暮し方、生き方、生活の知恵・・
ぜひ 伝えていきたいですネ







絵本 木のおもちゃの店ウーフ

 Eメール info@u-hu.net



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by u-hu-yoko | 2010-07-03 18:26 | 一般書